| Schönes Haar |
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Gesundes Haar sieht gut aus, fühlt sich seidig an und stützt das Selbstbewusstsein. Etwa alle sechs Wochen ist ein Haarschnitt beim Friseur fällig. Für optimale Pflege dagegen können Sie auch zu Hause sorgen. Waschen Sie das Haar täglich oder alle zwei Tage, sonst lagern sich Talg und Schmutz darauf ab, und es wirkt matt und strähnig. Perfekte Haarwäsche Nehmen Sie sich für das Haarpflegeprogramm 30 Minuten Zeit. Am besten waschen Sie die Haare unter der Dusche: Dort werden sie am gründlichsten gespült. Sie brauchen: Shampoo und Spülung guter Qualität, einen Krug kaltes Wasser, Essig und Handtücher. 1. Die Haare mit warmem Wasser anfeuchten. Wenn die Haare lang sind oder zum Verkletten neigen, etwas Spülung in die Spitzen massieren. Einen Teelöffel Shampoo in der Handfläche mit Wasser vermischen, im Haar verteilen und Haare und Kopfhaut gut durchmassieren. 2. Das Shampoo mit warmem Wasser ausspülen. Bei Bedarf nochmals shampoonieren und wieder warm ausspülen. Dabei die Haare von vorn nach hinten in Partien teilen und jede Partie eine Minute lang ausspülen, bis der gesamt Schaum entfernt ist. 3. Die Spülung in die Haare massieren und mindestens zwei Minuten einwirken lassen. Gründlich mit kaltem Wasser ausspülen – je kälter, desto besser. Dadurch bekommen die Haare mehr Glanz. Besonderen Glanz gibt eine letzte Spülung aus einem Krug voll Wasser mit einem Esslöffel Essig. 4. Das Haar mit einem Handtuch ausdrücken, nicht abrubbeln. Das Handtuch wie einen Turban um den Kopf wickeln, damit es weiteres Wasser aufnehmen kann. Nach zehn Minuten das Handtuch abnehmen und die Haare mit einem grobzinkigen Kamm entwirren. Die Haare mit den Fingern auflockern und an der Luft trocknen lassen. © Autor: Tiffany Ziegler
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